Quanta Acqua al Giorno?
L’acqua è essenziale per la salute di ogni individuo, tuttavia il fabbisogno giornaliero varia da individuo a individuo. Ecco alcune informazioni e linee guida per…
Autore: dottoreacasa
Tagliare le unghie dei piedi: errori da non fare
Sapere come tagliare le unghie dei piedi correttamente non è solo una questione estetica, ma un aspetto fondamentale per la salute dei piedi e il…
Russare: Quali i Cuscini da Evitare.
Scopri come dire addio alle notti insonni con il nostro approfondimento sui cuscini da evitare per migliorare la qualità del sonno e ridurre il russare. Trova la posizione ideale per dormire e trasforma il tuo riposo in unesperienza rigenerante!
Fragole e Cervello: Uno studio dimostra benefici
Un nuovo studio clinico conferma: le fragole migliorano le funzioni cognitive e la salute cardiovascolare negli anziani Una recente ricerca pubblicata sulla rivista scientifica Nutrition,…
Dieta per il diabete
Quale miglior dieta per il diabete ? La dieta mima digiuno! Scritto da: Medelit Una dieta mima digiuno potrebbe invertire il diabete. La speranza…
Colazioni sane per bambini
Colazioni sane per bambini ? Attenzione agli Zuccheri! Scritto da: Medelit La colazione è considerata dalla maggior parte degli esperti di nutrizione il…
Banana: 9 Usi che non ti Aspetti
Buccia di banana: come utilizzarla per la nostra Salute? Scritto da: Medelit A seconda del beneficio ricercato, si può ricorrere alla buccia di banana applicandola direttamente…
Vaccino Antinfluenzale: Se non ora Quando?
Quando sottoporsi al Vaccino Antinfluenzale? Scritto da: Medelit Ad oggi resta impossibile prevedere l’inizio esatto del periodo influenzale. Il consiglio generale è dunque quello di…
I benefici dell’agopuntura per i dolori mestruali
Agopuntura e Dolori mestruali Scritto da: Medelit Ben il 25% della popolazione femminile, soprattutto in età adolescenziale, soffre di dolori mestruali (dismenorrea). Vari studi hanno dimostrato…
E’ Ora che ci si prenda cura di chi cura il Malato
L’avanzamento delle cure intensive e l’aumento dell’età media di sopravvivenza hanno portato ad un drammatico miglioramento nei tassi di sopravvivenza di pazienti critici ed anziani…