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Stress?…Come affrontalo e tenerlo sotto controllo. Scritto da: Dott.ssa M.Collavo Lo stress è parte integrante della vita ma quando diventa stress negativo e ti fa…
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Scegli uno stile di vita sano
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Depressione e Ansia: L’attività Fisica riduce i sintomi
Praticare attività fisica può aiutare ad attenuare i sintomi della depressione; ecco alcuni suggerimenti concreti per iniziare ed essere costanti. La ginnastica, nel senso più…
Depressione PostPartum e Papà
Scritto da: Staff Medelit Depressione Post Partum anche per i papà. Impreparati al nuovo ruolo di padre, privati improvvisamente di ore di sonno, confusi ed…