Forme di Depressione: quante sono?
Scritto da: Dott.ssa G. Del Torre La depressione è probabilmente la principale causa di sofferenza emotiva nella vecchiaia e comporta una significativa riduzione della qualità…
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Depressione
Scritto da: M.Collavo La depressione è un disturbo dell’umore, in quanto le persone depresse si sentono tristi, abbattute, incapaci di svolgere i compiti della vita…
Depressione e Ansia: L’attività Fisica riduce i sintomi
Praticare attività fisica può aiutare ad attenuare i sintomi della depressione; ecco alcuni suggerimenti concreti per iniziare ed essere costanti. La ginnastica, nel senso più…