Linfo-taping…un linfodrenaggio rivoluzionario

March 13th, 2013|0 Comments

Articolo del Taping Neuromuscolare [...]

Riabilitazione cardiaca: anche i piccoli cambiamenti portano ad una ridotta mortalità

November 27th, 2012|0 Comments

Riabilitazione cardiaca: anche i più piccoli miglioramenti comportano una diminuzione di mortalità All'ultimo Congresso Cardiovascolare del Canada, il Dott. Billie-Jean Martin ha sostenuto che la riabilitazione cardiaca dà una spinta positiva alla longevità, soprattutto nei pazienti con un basso livello di attività fisica.

Brain-training: un boost per il cervello degli Anziani

August 1st, 2011|0 Comments

Un recente studio della Mayo clinic dimostra che aumentare la velocità dei processi cognitivi migliora la memoria. L'utilizzo di software dedicati al brain training porta ad un netto miglioramento nella velocità ed efficienza dei processi cognitivi nelle persone anziane sane.

Dormire nella posizione corretta aiuta a ridurre il mal di schiena

July 23rd, 2011|0 Comments

Dormire nella posizione corretta aiuta a ridurre il mal di schiena Ecco alcuni trucchi per assumere una corretta posizione durante il sonno: non importa se preferite sdraiarvi su un fianco, dormire supini o proni, estono sempre alcuni accorgimenti che possono evitarvi di svegliarsi con il mal di schiena. Posizionare un cuscino nel punto giusto (sotto il bacino, le gambe o il collo) può essere positivamente risolutivo.